iranhfc
سالاد اسپاگتی با صیفی جات رنگارنگ تابستانی یک سالاد پاستای سبک و خوشمزه میباشد که خبری از مرغ و کالباس و تخم مرغ در آن نمی باشد . شما صرفا با استعمال از پاستاهای رنگی و صیفیجات متنوع یک سالاد پاستای رژیمی خواهید داشت که می‌توانید آن را یار با بقیه غذاهای خشک سرو نمایید .

این سالاد اسپاگتی یکی از آن دستورالعملهای حیاتی هست که می توانید همیشه از آن استفاده نمایید و بر حسب ذوق و سلیقه خود مواد آن را ناچیز و یا این که مضاعف فرمائید . این سالاد ماکارونی به دلایلی یک‌سری خوشمزه و شگفت انگیز است و یک رویکرد میانبر نیز برای سس سالاد داراست که کار ما را سهل کرده هست و آن نیز استفاده از سس ایتالیایی می‌باشد بنابراین کل کاری که شما بایستی انجام بدهید این است که ماکارونی را بپزید، صیفی جات را خرد فرمائید و آن‌ها را ترکیب کرده و سس بزنید .
بغل
بشقابی تابستانی عالی ما نیز درحال حاضر در تابستان به سر می‌بریم . تابستان فصل غذاهای سرد و نوشیدنی‌های خنک است . میتوانید یک روز گذشته آن را صحیح نمایید و آن را در سردخانه گذارده تا تماما سرد باشد . البته اینجانب بخاطر سرعت اکثر معمولا آن را موقع مصرف درست می کنم .

و یادمان نرود که عامل مهم که این سالاد اسپاگتی برای تابستان عالی ست وجود صیفی جات رنگارنگ و برخی از میوه‌هایی ست که به آن رنگ و زیبایی داده است . این رویکرد حلی خوب برای استفاده از میوه‌ها و سبزیجاتی ست که در فصل‌تابستان به وفور یافت می گردد به خصوص که در صورتی‌که اهل شهرهای کوچک و ده باشید که در آن سبزیجات جدید مستقیما از تولید به مصرف می‌رسد .

مواد
تشکیل دهنده‌ای که برای سالاد پاستای آسان نیاز دارید سالاد
پاستا رنگی

اسپاگتی
روتینی سه رنگ سالاد
ایتالیایی پنیر
پارمزان روغن
زیتون پیاز
قرمز هویجهای
ریز (بیبی هویج) بروکلی
بروکلی
گوجه
گیلاسی یا خوشه‌ای خیار
سبز فلفل
دلمه‌ای زرد طریق
تهیه و تنظیم سالاد اسپاگتی رنگی با صیفی جات تابستانی مواد
لازم
۱
بسته پاستا تورینی سه رنگ (پاستا پیچ پیچی)
۱
بسته کوچک گوجه خوشه‌ای، دو نصف شده
۱
و ۱/۲ پیمانه خیار سبز کاغذ شده و چهار قسمت شده
۱
و ۱/۲ پیمانه بروکلی ریز خرد شده
۱
واحد اندازه گیری فلفل دلمه‌ای زرد نگینی خرد شده
۱
واحد اندازه گیری زیتون صفحه شده
۳/۴
واحداندازه گیری بیبی هویج
۱/۳
پیمانه پیاز نگینی خرد شده
۱/۲
واحد اندازه گیری پنیر پارمزان رنده شده
۱
و ۱/۳ واحداندازه گیری سس سالاد ایتالیایی (می‌توانید سس ایتالیایی بیژن را از مغازه تنظیم کنید)
ابتدا یک قابلمه تبارک را آب ریخته، آن را روی گاز بگذارید تا آب بجوش بیاید . پاستای رنگی را در آن ریخته و طبق راهبرد روی بسته آن را بپزید . پس از پخته شدن ماکارونی آن را در آبکش ریخته و ذیل آب سرد قرار دهید .
سالاد
اسپاگتی رنگی
زمانی که ماکارونی در هم اکنون پختن است، صیفیجات را به صورت تحت خرد کنید . مجموع سبزیجات با نیز یک ادغام رنگی زیبا صحیح خواهد کرد .
سالاد
پاستا رنگی
سبزیجات خرد گردیده و پارمزان را در یک کاسه بزرگ بریزید و با هم مخلوط فرمائید . سس ایتالیایی را روی سبزیجات و پنیر بریزید و بهم بزنید تا همگی صیفیجات به رخ یکسان به سس آغشته شوند . درصورتی که می خواهید کار خودتان را راحت‌تر کنید سس را روی صیفی جات پخش نمایید بعد از آن بگذارید تا بماند، سس خودش جذب سبزیجات خواهد شد .
سالاد
ماکارونی رنگی
سس سالاد ایتالیایی یک سس خوشمزه و در عین حال ساده هست . من در روزهای آتی اشکال سس سالاد را به شما یادگرفتن خواهم داد ولی تا آن موقع می توانید از سس ایتالیایی بیژن استفاده کنید و از یک کالا عالی اهل ایران لذت ببرید .
سس
ایتالیایی بیژن
پس از ادغام شدن سس با سبزیجات، پاستا را به صیفیجات طولانی تر نمائید و به آرامی و با یک قاشق چوبی یا سیلیکون بهم بزنید . برای ادغام کردن مواد سالاد هیچ زمان از ملاقه و قاشق به کار گیری نکنید زیرا مواد را له کرده و چشم انداز بدی برای سالاد ایجاد می‌نماید .

سالاد
ماکارونی را همپا چه غذاهایی سرو کنیم این سالاد ماکارونی می‌تواند یک بغل بشقابی عالی برای همراهی با بسیاری از غذاها باشد . شما میتوانید آن را به تنهایی و یا این که هم پا با غذاهای دیگر به خصوص غذاهای کم آب سرو کنید .
سالاد
ماکارونی رنگی
شما
میتوانید سالاد ماکارونی را هم پا با مواد پایین سرو کنید:
استیک
یا این که جوجه کباب شده ماهی
سوخاری یا این که بخارپز جوجه
سرخ شده اشکال
برگر ساندویچ
مرغ ساندویچ
سالاد جوجه ساندویچ
بوقلمون سرد یا گرم



برچسب ها :
تعداد بازدیدها : 3 ،






آمار وبلاگ
  • کل بازدید : 59
  • بازدید امروز :2
  • بازدید دیروز : 1
  • بازدید این هفته : 16
  • بازدید این ماه : 51
  • تعداد نظرات : 0
  • تعداد کل پست ها : 17
  • افراد آنلاین : 1
امکانات جانبی
بالای صفحه

همراه بلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد و مسئولیت مطالب درج شده در وبلاگ ها به عهده صاحبان وبلاگ می باشد .
خرید بک لینک X
ساخت وبلاگ
جت پرینتر
چاپگر صنعتی
آموزش زبان در کرج
ترازو رادین
ترازو فروشگاهی
ترازو پرینتر دار
ترازو تره بار
مجله اینترنتی سایتک
ترازو لیبل پرینتر